Едят ли маленькие дети интуитивно только полезное?

[ihtus]

Вчера у меня была длинная дискуссия с человеком, который придерживается здорового питания и образа жизни. Между остальным мы надолго зависли на одном утверждении, которое я считаю ошибочным. Итак, эта теория здорового питания основывается на том, чтобы есть только те продукты, которые нравятся детям с первого раза при введении прикорма. Соответственно только в случае когда у них нет примера взрослых, которые с удовольствием едят этот продукт и малыш уже получает согнал "это вкусно" до первой пробы.

К примеру, лук многие дети выплёвывают и больше не хотят есть - неполезно.
Банан едят с удовольствием после первой пробы - полезно.
Кола - детям не нравится ощущение газов, но они видят пример взрослых\других детей, пьющих её с удовольствием, поэтому и им она кажется вкусной - неполезно, но вкусовые ощущения нарушены примером других.

Я как мама двоих детей навиделась всякого ))) и как едят сырой лук когда я его терпеть не могу. И как жуют всякую гадость которая вообще едой не является. У моего оппонента детей пока нет.

Хочу попросить вас написать своё мнение из своего опыта, которое подтверждает или опровергает эту теорию.

[Tavi]

Мой ест полезный лук с солью не полезной , видел как лук в соль макают, просек и теперь как только чтоб видит требует лук и естественно он съедает больше соли.
Не совсем мне вопрос понятен. Получается если дете выплюнуло то ему оно не надо и не полезно?
Не ест йогурты, я не приучала у ним, лучше творог , но когда попросил , купила, съел и больше не вспоминает.

[Olya]

Buna intrebare. Dara ar fi sa-mi aduc aminte, copiii mei gustau doar din ce le dadeam eu. Totul era sub controlul meu, asa ca nici nu pot face vreo concluzie.....
Legumele ele nu le iubesc ( in afara de morcov crud))))
Branzeturi nu prea.
Una prefera carnea, alta cartofii si cerealele.
Eu cred ca preferintele is ffff individuale.

[Vanda]

Eu daca i-as lasa pe-ai mei sa manance doar ce le place ar manca numai cacao cu bomboane. Tot ceea ce e sanatos trebuiesc impuse sa manance si nu stiu de ce pentru ca nu le dau junk food decat poate de 3-4 ori pe an, nu le duc pe la pizzerii si macdonaldsuri. Mananca bine fructe dar foarte putin variat, le e frica sa incerce ceva nou, iar cu legumele stam prost de tot.

[Laura]

Daca se incepe cu finger food si se merge pe aceasta cale, se poate afirma ca copiii stiu, intuitiv, ce le face bine. Cu o singura conditie - sa nu li se ofere alente drog, adica din cele cu potentiatori de gust, zahar( printre care si ciocolata), bauturi dulci. Astea creeaza dependenta.
In rest, bebelusii chiar aleg alentele de care au nevoie, intr- o zi mai multe legume, in alta zi carne.
Cand cresc mai mari si au exemplul celor si jur, au si gustat din alente drog, balanta se dezechilibreaza si nu mai e valabila.

[Tavi]

Вот еще что вспомнила
Мой ребенок ест фрукты все, прям все все, ягоды любит, причем увидит где то на картинке и просит малину или смородину. Думала конфеты попробует откажется от фруктов, нет ест так же, но и конфеты ест много- не полезно.
Ест овощи и каши-полезно, ест горох и кукурузу как в свежем виде так и из банок в зимний период.
Мясо никогда сам не попросит в чистом виде, это надо молча подмешивать я первое или гарнир, сосиски или колбасу просить будет и ест- не полезно.
Всякие вредности типа пиццы, картошки фри ест , от газированной воды отказывается не понравилась.

[Olya]

Apropo, cati bebelusi am vazut ca gusta prima data bombonele ( fie chiar si i-a servit vreun fratior), TOTI mai vor si fac mare zarva daca i le iei.))

[micaela]

indiferent de ce le propune sau nu parintii, copii vad in primul rind ambalajul stralucitor/colorat
noi nu bem apa dulce/gazoasa, chiupa chups sucuri din comert etc dar daca copilul a incercat o data poate sa mai ceara
da e corect ca parintii inpun obiceiurile alimetare dar copii sunt influentati si de ce vad la altii,
asa ca eu sunt de parerea ca ei trebuie indrumati de fiecare data si nicidecum de lasat totul pe baza intuitiei copillului

pina nu am aratat acasa ce se intimpla cu ceainicul in care se pune sare de lamiie nu a renuntat la toate nebuniile, acum sarea de lamiie e ingridientul pe care il cautam in primul rind in dulciuri si sucuri - bine ca stie sa citeasca

[Laura]

Apropo, cati bebelusi am vazut ca gusta prima data bombonele ( fie chiar si i-a servit vreun fratior), TOTI mai vor si fac mare zarva daca i le iei.))

Pentru ca zaharul da dependenta. E un drog.

[Laura]

asa ca eu sunt de parerea ca ei trebuie indrumati de fiecare data si nicidecum de lasat totul pe baza intuitiei copillului

PAi teria se aplica NUMAI bebelusilor, care abia incep sa cunoasca gusturile si aleg NUMAI din ce le ofera parintii pe tavita. Ei deja vor alege intre carne, ou sau ardei. Nu cred ca teoria se aplica si la alimentele tip drog (dulciuri, chipsuri, etc)..